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【拍子合わせ】高齢者のグループレクリエーション

対象

人数

準備

方法

1. 参加者は輪になって座ります。スタッフもその中に加わります。
2. 参加者に打楽器を配ります。スタッフも楽器を持ちます。
3. はじめにスタッフが、好きな数を叩きます。
4. スタッフの叩いた数と同じだけ、スタッフの隣から順に楽器を叩きます。

アドバイス

• 楽器がなければ、代わりに音の出るものであれば何でもかまいません。
• 簡単にできるようであれば、叩くリズムを不規則にすると難しくなります。
• はじめに楽器を叩く役割を参加者が行い、交代します。

応用

• スタッフのたたいた数より、順にひとりずつ多く叩きます。
• スタッフが何回か楽器を叩きます。隣の人はスタッフと同じ数だけ自分の楽器を叩いたあと、自分の好きな数だけ楽器を叩きます。以下同様にそれを続けます。