st-medica

5(Normal)

運動範囲全体に渡って動かすことができ、最大の徒手抵抗に抗して最終運動域を保持できる。

4(Good)

運動範囲全体に渡って動かすことができ、中等度～強度の徒手抵抗に抗して最終運動域を保持できる。

3(Fair)

運動範囲全体に渡って動かすことができるが、徒手抵抗には抗することができない。

2(Poor)

重力の影響を除いた肢位でなら、運動範囲全体、または一部に渡って動かすことができる。

ＭＭＴ（Manual Mascle Test：徒手筋力テスト）は臨床場面で多く用いられる筋力検査法です。

上記、６段階で評価します。

長所としては、器具などを使わず簡便に行う事ができ、臨床で筋力を大まかに把握するのに有効なところです。

短所としては、ＭＭＴは技術の熟練が必要だと言われ、データとしては検査者の主観的な判断による部分が大きく、他の検査者が行ったデータとの比較には再現性がないなどの弱点があります。

参考動画はこちら↓

MMTの注意点

ＭＭＴを実際に行うとき、検査者が気をつけるべき３つの大きな注意点は３つあります。

①抵抗

抵抗のかけ方はＭＭＴの信頼性を大きく左右するものです。　まず守るのは、いつも同じ手で行い（利き手)、抵抗力は同じようになるよう心がけます。このときに体重は乗せない様に気をつけることが大事です。

②固定

固定に関しては、運動させる関節に対して「中枢固定・末梢抵抗」が基本となります。

③ポジショニング

ポジショニングは同じ体位で出来るものはまとめて、被検者に体位変換などの負担をかけないようにします。