嚥下体操
食前の準備体操や、基礎訓練として行なわれています。
全身や頸部の嚥下筋のリラクゼーションや覚醒を促すことにもつながります。
覚醒の向上も促すことができると言われています。
全身や頸部の嚥下筋のリラクゼーションや覚醒を促すことにもつながります。
覚醒の向上も促すことができると言われています。
主な対象者は仮性球麻痺、高齢者全般、これ以外でも患者の状態によって行われています。
具体的な方法
よく知られている方法としては、次の①～⑩を 1 セットとして実施します。
- 口すぼめ深呼吸
- 首の回旋運動
- 肩の上下運動
- 両手を頭上で組んで体幹を左右側屈（胸郭の運動）
- 頬を膨らませたり引っ込めたりする
- 舌を前後に出し入れする
- 舌で左右の口角にさわる
- 強く息を吸い込む（咽頭後壁に空気刺激を入れる）
- パ、タ、カの発音訓練
- 口すぼめ深呼吸
これ以外でも患者の状態に応じて、組み合わせや方法が工夫して行われています。
デイサービスや病院、施設入所者に対して集団で行うと、より効率的で意欲も高まり効果的です。